"Фитнес для детей" (ДО "Ладушки")

 Для детей старшего дошкольного возраста характерна высокая потребность в двигательной активности. Программа «Фитнес для детей» предусматривает развитие всех основных направлений двигательного режима и способствует физическому развитию. В занятия включаются упражнения преимущественно комплексного воздействия, в том числе упражнения для формирования мышечного корсета, обеспечивающего поддержание правильной осанки. Уделяется внимание знакомству с основами техники видов фитнес-аэробики.                                                                                        Модули программы:

  • Фитбол гимнастика
  • Степ - аэробика
  • Стрейчинг
  • Танцевально-ритмическая гимнастика.


 
 
 
 
 
 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база