Школьный футбол

Академия футбола «ФОРТУНА» объединяет юное поколение талантливых и потенциально способных детей дошкольного и школьного возрастов.

Мы создали футбольную школу в Домодедово, основанную на европейских футбольных принципах и подходе к тренировкам.
В нашей школе тренировочный процесс основан на европейских методиках.
Максимальное внимание уделяется индивидуальному развитию ребенка.
Продолжительность тренировок 90 минут, что позволяет качественно развивать все футбольные навыки.
Мы не фантазируем и не занимаемся анимацией, весь тренировочный процесс выстроен в соответствии с методиками и рекомендациям УЕФА.
Квалификация тренеров подвержена лицензиями УЕФА (B, C)
Эффективность тренировочного процесса подтверждена победами в турнирах.

преподаватели

Максим Валерьевич Тхорик

Содержание программы

Раздел Содержание
1 История футбола Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и
мини-футбола в России. Гигиенические занятия и
навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.
2 Передвижения и
остановки
Передвижение боком, спиной вперёд, ускорение,
остановки, повороты, старты из различных исходных
положений.
Комбинации из освоенных элементов техники
передвижений (бег, остановки, повороты, рывки)
3 Удары по мячу Удары по неподвижному и катящемуся мячу
внутренней стороной стопы и средней частью
подъема.
Удары по катящемуся мячу внутренней частью
подъема.
Удары по неподвижному мячу внешней частью
подъема.
Удары по катящемуся мячу внешней стороной
подъема, носком.
Удары по летящему мячу внутренней стороной
стопы.
Удары по летящему мячу серединой подъема.
Удары по летящему мячу серединой лба.
Удары по летящему мячу боковой частью лба.
Удары по воротам различными способами на
точность попадания мячом в цель.
Угловой удар. Подача мяча в штрафную площадь.
4 Остановка мяча Остановка катящегося мяча внутренней стороной
стопы и подошвой.
Остановка катящегося мяча внешней стороной
стопы.
Остановка мяча грудью.
Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы.
5 Ведение мяча и обводка Ведение мяча внешней и внутренней стороной стопы
по прямой, с изменением направления и скорости
ведения правой и левой ногой (без сопротивления
защитника).
Ведение мяча с пассивным сопротивлением
защитника.
Ведение мяча с активным сопротивлением
защитника.
Обводка с помощью обманных движений (финтов).
6 Отбор мяча Выбивание мяча ударом ногой.
7 Вбрасывание мяча Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с
шагом.
8 Игра вратаря Ловля катящегося мяча.
Ловля мяча, летящего навстречу.
Ловля мяча сверху в прыжке.
Отбивание мяча кулаком в прыжке.
Ловля мяча в падении (без фазы полёта).
9 Выполнение
комбинаций из
освоенных элементов
техники перемещений и
владение мячом
Ведение, удар (передача мяча), приём мяча,
остановка, удар по воротам.
10 Тактика игры Тактика свободного нападения.
Позиционные нападения без изменения позиций.
Позиционные нападения с изменением позиций.
Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с
атакой и без атаки ворот.
Индивидуальные, групповые и командные.
тактические действия в нападении и защите.
Двусторонняя учебная игра.
11 Подвижные игры и
эстафеты
Игры и эстафеты на закрепление и
совершенствование технических приемов и
тактических действий.
Игры, развивающие физические способности.
12 Физическая подготовка Развитие скоростно- силовых, координационных
способностей, выносливости, гибкости.

Цели программы

Цель данной образовательной программы: оздоровление, физическое и
психическое развитие занимающихся на основе их творческой активности;
формирование здорового образа жизни, привлечение детей к систематическим
занятиям физической культурой и спортом.

Результат программы

овладение учащимися тактикой и техникой спортивной игры «футбол»;
укрепление здоровья, улучшение физического развития;
обогащение двигательного опыта;
расширение кругозора учащихся;
повышение адаптивные возможности организма: противостояние условиям
внешней среды стрессового характера;
привитие стойкого интереса к занятиям спортом.

Материально-техническая база

лестница координационная — 1 шт.
планшет — 1 шт.
мяч футбольный 4 шт.

Видео