Карате

- Изучение истории возникновения и развития каратэ и Киокусинкай;

- Овладение начальными представлениями о терминологии, классификации упражнений, основам техники   Киокусинкай;

- Гармоничное физическое развитие с учетом возрастных особенностей;

- Развитие воли, мужества, патриотизма и высокого уровня социальной активности

Педагоги

Туманов Сергей Анатольевич, тренер

Содержание программы

- Комплекс разминочных , общеукрепляющих упражнений;

- Подготовительные упражнения (перемещения, различные виды начальных элементов базовой техники);

- Отработка начальных базовых элементов без партнера;

- Упражнения на развитие гибкости

Цели программы

Содействие гармоничному физическому развитию и укреплению здоровья детей.

Результат программы

В процессе обучения обучающиеся овладевают:

- умениями и навыками в технике Киокусинкай

- навыками развития физических качеств с учетом индивидуальных способностей;

- знаниями о правилах этикета Киокусинкай, правилах техники безопасности на занятиях, ухода за спортивным снаряжением;

- навыками здорового образа жизни.

Особые условия проведения

- возраст ребенка 4-6 лет

- интерес к занятиям спортом

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивном зале.

- спортивный инвентарь;

- спортивная форма