Общеразвивающая программа подготовки "Спортивная борьба"

Спортивная борьба — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов, ведущемся по определенным правилам; с применением различных приемов борьбы и ударной техники (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т.п.) Победитель определяется по большему количеству набранных очков или положив соперника на лопатки. В дисциплинах спортивной борьбы разрешены захваты ног соперника и выполнение технических действий с использованием ног, а также удары руками и ногами.