ФИТНЕС-АЭРОБИКА

  • доступнаоплатасертификатом

Цель обучения - совершенствование физического развития обучающихся, повышение их функциональных возможностей нетрадиционными для школьной практики средствами оздоровительной аэробики, мотивация к здоровому образу жизни обучающихся посредством освоения основ содержания фитнес-аэробики, умения сохранять и совершенствовать своё телесное «Я», снимать утомление, вызванное учебной деятельностью, а также содействовать самореализации и самосовершенствованию, развитию физических, интеллектуальных и нравственных качеств личности.