На занятиях представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в баскетбол, развитию физических способностей. Реализация программы восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма. Обучающиеся должны получить четкое представление о режиме дня и личной гигиене, о значении физической культуры и спорта для укрепления здоровья и поддержания высокой работоспособности, о гигиенических правилах занятий физическими упражнениями, о двигательном режиме и природных факторах закаливания, об основных приемах самоконтроля, о вреде курения и алкоголя. Программа направлена на удовлетворение индивидуальных потребностей, самовыражения и личностного роста ребенка, от «массового» образования к проектированию пространства персонального образования для самореализации личности, на оздоровление и разностороннее физическое развитие детей, а не на подготовку мастеров высокого класса, выявление и поддержку одаренных детей. Программа направлена на удовлетворение индивидуальных потребностей, самовыражения и личностного роста ребенка, от «массового» образования к проектированию пространства персонального образования для самореализации личности, на оздоровление и разностороннее физическое развитие детей, а не на подготовку мастеров высокого класса, выявление и поддержку одаренных детей.
преподаватели
Бобров Александр Вячеславович, учитель физической культуры высшей категории.
Борькин Валерий Михайлович, педагог дополнительного образования.
Содержание программы
Модуль 1.
1.Развитие баскетбола в России. Техника безопасности. Контрольные испытания.
1 час
2.Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях.
1 час
3.Общая и специальная физическая подготовка.
10 часов
4.Основы техники и тактики игры.
14 часов
5. Контрольные игры и соревнования
3 часа.
6.Контрольные нормативы по общей и специальной физической подготовке
3 часа.
Модуль 2.
1. Основы техники и тактики игры.18 часов
2.Общая и специальная физическая подготовка.16 часов
3.Контрольные игры и соревнования.3 часа
4.Контрольные нормативы по общей и специальной физической подготовке
3 часа
Цели программы
гармоничное развитие личности, формирование потребности в здоровом образе жизни в соответствии с индивидуальными способностями по средствам обучения игре в баскетбол.
Результат программы
По итогам обучения по общеразвивающей программе стартового уровня обучающиеся должны знать:
· состояние и развитие баскетбола в России;
· правила техники безопасности;
· правила игры;
· терминологию баскетбола;
· способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря;
· правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказание до врачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Должны уметь:
· выполнять передачу, ведение, бросок мяча в корзину;
· анализировать и оценивать игровую ситуацию;
· обладать тактикой нападения и защиты;
· соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
· уметь применять правила дорожного движения в жизни.
Должны иметь навыки:
· владения техникой: точной передачи мяча партнеру, точного броска в корзину, различных видов ведения мяча;
· применения индивидуальных действий, как в нападении, так и в защите; самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так и без мяча.
Предметные результаты освоения программы:
· овладение знаниями, умениями и навыками, необходимыми для участия в соревнованиях по баскетболу.
Личностные результаты освоения программы:
· формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;
· развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
· освоение способов решения проблем творческого характера в жизненных ситуациях;
Метапредметные результаты освоения программы:
· формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков;
· формирование устойчивого интереса к занятиям;
· развитие основных двигательных качеств - силы, выносливости, ловкости и быстроты.
· выполнение упражнений и применение технико-тактических приемов в различных условиях и ситуациях;
владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное использование в самостоятельных занятиях и в группе
Особые условия проведения
Без ограничений по здоровью
Материально-техническая база
1. Спортивный зал для занятий баскетболом.
2. Спортивный инвентарь (кольца для баскетбола-2шт., конструкции баскетбольные-2 шт., щиты тренировочные с кольцами -7шт., мячи баскетбольные- 20 шт., набивные мячи- 4 шт., насосы ручные со штуцером - 2 шт., фитболы- 4шт., стойки, маты, скакалки-15 шт., гимнастические скамейки);
3. Обучающимся на занятиях необходимо находиться в спортивной форме и обуви (костюмы спортивные тренировочные, кроссовки для баскетбола, футболки, майки, шорты).