"Баскетбол"

На занятиях представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в баскетбол, развитию физических способностей. Реализация программы восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма. Обучающиеся должны получить четкое представление о режиме дня и личной гигиене, о значении физической культуры и спорта для укрепления здоровья и поддержания высокой работоспособности, о гигиенических правилах занятий физическими упражнениями, о двигательном режиме и природных факторах закаливания, об основных приемах самоконтроля, о вреде курения и алкоголя. Программа направлена на удовлетворение индивидуальных потребностей, самовыражения и личностного роста ребенка, от «массового» образования к проектированию пространства персонального образования для самореализации личности, на оздоровление и разностороннее физическое развитие детей, а не на подготовку мастеров высокого класса, выявление и поддержку одаренных детей. Программа направлена на удовлетворение индивидуальных потребностей, самовыражения и личностного роста ребенка, от «массового» образования к проектированию пространства персонального образования для самореализации личности, на оздоровление и разностороннее физическое развитие детей, а не на подготовку мастеров высокого класса, выявление и поддержку одаренных детей.

преподаватели

Бобров Александр Вячеславович, учитель физической культуры высшей категории.

Борькин Валерий Михайлович, педагог дополнительного образования.

Содержание программы

Модуль 1.

1.Развитие баскетбола в России. Техника безопасности. Контрольные испытания.
1 час
2.Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях.
1 час
3.Общая и специальная физическая подготовка.
10 часов
4.Основы техники и тактики игры.
14 часов
5. Контрольные игры и соревнования
3 часа.
6.Контрольные нормативы по общей и специальной физической подготовке
3 часа.

Модуль 2.

1. Основы техники и тактики игры.18 часов
2.Общая и специальная физическая подготовка.16 часов
3.Контрольные игры и соревнования.3 часа
4.Контрольные нормативы по общей и специальной физической подготовке
3 часа

Цели программы

гармоничное развитие личности, формирование потребности в здоровом образе жизни в соответствии с индивидуальными способностями по средствам обучения игре в баскетбол.

Результат программы

По итогам обучения по общеразвивающей программе стартового уровня обучающиеся должны знать:

·      состояние и развитие баскетбола в России;

·      правила техники безопасности;

·      правила игры;

·      терминологию баскетбола;

·      способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря;

·      правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказание до врачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Должны уметь:

·      выполнять передачу, ведение, бросок мяча в корзину;

·      анализировать и оценивать игровую ситуацию;

·      обладать тактикой нападения и защиты;

·      соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях    физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

·      уметь применять правила дорожного движения в жизни.

Должны иметь навыки:

·      владения техникой: точной передачи мяча партнеру, точного броска в корзину, различных видов ведения мяча;

·      применения индивидуальных действий, как в нападении, так и в защите; самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так и без мяча.

Предметные результаты освоения программы:

·      овладение знаниями, умениями и навыками, необходимыми для участия в соревнованиях по баскетболу.

Личностные результаты освоения программы:

·      формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

·      развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

·      освоение способов решения проблем творческого характера в жизненных ситуациях;

Метапредметные результаты освоения программы:

·      формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков;

·      формирование устойчивого интереса к занятиям;

·      развитие основных двигательных качеств - силы, выносливости, ловкости и быстроты.

·      выполнение упражнений и применение технико-тактических приемов в различных условиях и ситуациях;

владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное использование в самостоятельных занятиях и в группе

Особые условия проведения

Без ограничений по здоровью

Материально-техническая база

1. Спортивный зал для занятий баскетболом.

2. Спортивный инвентарь (кольца для баскетбола-2шт., конструкции баскетбольные-2 шт., щиты тренировочные с кольцами -7шт., мячи баскетбольные- 20 шт., набивные мячи- 4 шт., насосы ручные со штуцером -  2 шт., фитболы- 4шт., стойки, маты, скакалки-15 шт., гимнастические скамейки);

3. Обучающимся на занятиях необходимо находиться в спортивной форме и обуви (костюмы спортивные тренировочные, кроссовки для баскетбола, футболки, майки, шорты).