Баскетбол
Занятие по баскетболу состоит из трёх взаимосвязанных и в то же время относительно самостоятельных частей:
В соответствии со структурой двигательной деятельности программа «Баскетбол» включает в себя три раздела: «Основы знаний по баскетболу», «Способы физкультурной деятельность» и «Физическое совершенствование».
Раздел «Основы знаний по баскетболу» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности обучающихся и включает в себя следующие темы, как «Правила безопасности и профилактика травматизма на занятиях по баскетболу», «Терминология в баскетболе», «Техника выполнения игровых приемов», «Тактические действия в баскетболе», «Правила соревнований по баскетболу», «Жесты судей». Кроме того, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья.
Раздел «Способы физкультурной деятельности» содержит занятия, которые ориентированы на активное изучение и совершенствование элементов игры баскетбол, на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья обучающихся.
Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значимый раздел, так как предусматривает показ знаний и умений полученных в тренировочной деятельности на соревнованиях, товарищеских встречах.
преподаватели
Сидорова Татьяна Васильевна
Содержание программы
Программа «Баскетбол» включает в себя три раздела:
- Основы знаний по баскетболу
- Способы физкультурной деятельности
- Физическое совершенствование
Занятия включают компоненты в различных сочетаниях:
техническая и физическая подготовка;
техническая и тактическая подготовка;
техническая, физическая и тактическая подготовка.
Цели программы
Цель программы - формирование установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения
Результат программы
Научится:
- осуществлять совместную деятельность в организации и проведении массовых спортивных соревнований по баскетболу, спортивно-оздоровительных мероприятий, занятий физическими упражнениями по баскетболу;
- определять функциональную направленность упражнений по физической подготовке, владеть технологиями по их использованию в индивидуальных занятиях с учетом показателей здоровья, интересов и потребностей в повышении физической дееспособности организма, формировании телосложения и регулировании массы тела.
Особые условия проведения
Ограничения по состоянию здоровья
Материально-техническая база
Техническое оснащение:
- Спортивный зал.
- Скакалки.
- Мячи баскетбольные.
- Мяч набивной 1кг и 3кг.
- Скамья гимнастическая.
- Секундомер.
- Свисток.