Хореография дает отличную нагрузку на мышцы и суставы, тренируя и укрепляя их. У детей вырабатывается ровная осанка, укрепляется мышечный корсет, корректируется спина — оздоравливается и выравнивается позвоночник. Еще один плюс занятий — обретение красивой походки и грации. Появляется гибкость и пластичность, улучшается координация движений. Хореография способствует развитию чувства ритма и музыкальности, кроме того, занятия благоприятно влияют на социализацию ребенка — учат взаимодействию в группе. Уже научно доказано, что танцы способствуют развитию ребенка не только эмоционально, но и интеллектуально.
Формы
1. Коллективная – воспитанники рассматриваются как целостный коллектив, имеющих своих лидеров (самостоятельная постановка хореографических композиций).
2. Групповая – осуществляется с группой воспитанников состоящих из трех и более человек, которые в свою очередь имеют общие цели, и активно взаимодействуют между собой.
3. Индивидуальная - оказание помощи двум воспитанникам (паре) по усвоению сложного материала. Подготовка к сольному номеру.