Рекомендуем посмотреть
Волейбол
Программа «Волейбол» предназначена для обучающихся 15-20 лет.Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, высоко прыгать. Мгновенно менять направление и скорость движения, обладать силою и ловкостью и выносливостью. Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания. Занятия проводятся в спортивном зале. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.
преподаватели
Педагог дополнительного образования Урусова Наталья Васильевна
Содержание программы
Содержательная часть программы включает теоретическую и практическую часть.
Практическая часть состоит из направлений:
-Общефизическая подготовка.
-Специальная физическая подготовка.
-Техника нападения.
-Техника защиты.
-Тактическая подготовка. Тактика нападения. Тактика защиты.
- Контрольные игры и соревнования.
Цели программы
Цель программы – укрепление здоровья, физического развития и подготовленности, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.
Результат программы
Обучающиеся овладевают техникой и тактикой игры в волейбол;
- овладевают строевыми командами и подбором упражнений по общей физической подготовки;
- обучающиеся приобретают навыки инструктора-общественника;
- самостоятельно осуществляют практическое судейство игры волейбол;
- могут организовывать соревнования в группе, в техникуме;
- умеют вести технический протокол игры, по форме составить заявку на участие в соревнованиях, таблицу учёта результатов;
- участвуют во всех проводимых соревнованиях по волейболу.
Особые условия проведения
Сложный характер соревновательной игровой деятельности создает постоянно изменяющиеся условия, вызывает необходимость оценки ситуации и выбора действий, как правило, в условиях ограниченного времени. Важным фактором является наличие у спортсмена широкого арсенала технико-тактических средств, который бы давал возможность оптимизировать стратегии, обеспечивающие эффективность действий команды по достижению результата в условиях конфликтных ситуаций.
Материально-техническая база
Спортивный зал/спортивное поле для волейбола.
Спортивный инвентарь и оборудование: волейбольные мячи; волейбольная сетка; спортивная форма