Футбол

Программа по футболу предназначена для организации занятий в школьной спортивной секции. Учащихся в секции необходимо разделить по возрасту и физическому развитию. Большое значение отводится по физической подготовке, направленной на развитие физических способностей организма. Также выделяется общая и специальная физическая подготовка. Общая физическая подготовка - предусматривает всестороннее развитие физических возможностей, специальная - развитие качеств и функциональных возможностей для футболистов.

Педагоги

Рассказов Никита Сергеевич, учитель физической культуры

Содержание программы

1. Теоретические занятия (14 часов)

Техника безопасности правила поведения на занятиях по мини-футболу (3ч)
Гигиенические знания и навыки (1ч)
Место занятий, оборудование (1ч)
Правила игры в футбол (3ч)
Общая специальная физическая подготовка (6ч)

2.Практические занятия (36 часов)

Общая физическая подготовка (12ч)

Специальная физическая подготовка (10ч)
Техническая тактическая подготовка (14ч)

3.Соревнования (7 часов) 
Контрольные нормативы (2ч)
Контрольные игры и соревнования (3 ч)
Инструкторская и судейская практика (2ч)

Цели программы

Формирование и развитие организма ребенка, стимуляция физиологических процессов и повышение работоспособности организма.

Результат программы

Ознакомление детей с основными техническими приёмами. Сформирование у детей стойкого интереса к футболу. Знание правил игры в футбол. Укрепление здоровья учащихся, содействие их правильному физическому развитию и повышение работоспособности. Развитие основных физических качеств. Освоение учащимися простейших способов самоконтроля за физической нагрузкой. Обладание элементарными теоретическими знаниями. Привитие учащимся потребности в систематических занятий футболом.

Особые условия проведения

В состав кружка включать учащихся основной и подготовительной медицинских групп, прошедших медицинский осмотр и по результатам осмотра, имеющих допуск к занятиям в секции спортивных игр «футбол».

Материально-техническая база

Одним из основных условий успешной организации тренировочного процесса в футболе является наличие спортивного зала оборудованного для занятий футболом, футбольного поля с ровным покрытием (без ям, канав, камней и луж), расположенных вдали от дорожных магистралей, различные тренажёры.

Стойки для обводки -10 штук, стойки для подвески мячей – 2 штуки, мишени -2 штуки, щит с изменением угла наклона -2 штуки, переносные ворота- 2, конусные фишки-15 штук, яркие жилетки –10 штук, мячи- 10 штук.

Видео