Программа спортивной подготовки "Спортивная гимнастика"

Программа разработана на основе Федеральных стандартов по спортивной подготовке по виду спорта "Спортивная гимнастика".

Спортивная гимнастика- это Олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В программу мужского многоборья включены: вольные упражнения, опорный прыжок, а также упражнения на следующих снарядах: кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

Спортивная гимнастика удивительно гармоничный вид спорта, который вырабатывает не только технические навыки, но и силу, гибкость,выносливость, чувство равновесия, координацию движений, чувство командной ответственности.

Основной вид подготовки гимнастов- спортивная тренировка.

В процессе тренировки осуществляется общая и специальная физическая, техническая, тактическая, психологическая и теоретическая подготовка гимнастов.

 

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость