Лыжные гонки ПФДОД

Программа имеет физкультурно-спортивную направленность.

Форма организации образовательной деятельности – секция.

Возраст –  7-18 лет.

Срок реализации программы – 1 год

Данная образовательная программа по лыжным гонкам разработана для спортивно-оздоровительного этапа подготовки.

Лыжный спорт – один из самых массовых видов  спорта, культивируемых  в нашей стране.  Наибольшей  популярностью  в  силу   доступности и характера воздействия на  организм  пользуются  лыжные  гонки  на  различные дистанции.

 В  большинстве  районов  нашей  страны,  где  зима  продолжительная  и снежная,  занятия  лыжами  – это один  из  самых  доступных  и  массовых  видов физической культуры, не исключением является и наш городской округ. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах  очень  легко дозируется  как  по  объёму,  так  и   по   интенсивности. Длительное пребывание на свежем воздухе, активные движения, физические нагрузки, общение, положительные эмоции – всё это благотворно влияет на здоровье, на полноценное физическое развитие, содействует многостороннему и  гармоничному развитию личности обучающихся. Особенно лыжная подготовка является одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста при наблюдающемся в последнее время дефиците двигательной активности.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Видео