Подвижные игры и физические упражнения способствуют развитию мышечной силы, выносливости, согласованности движений, ловкости и т.д.
В играх используемых на занятиях коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей.
Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку, чувство товарищества и коллективизма.
Знакомясь с условиями игры, ребенок учится играть по правилам, действовать в интересах команды. Необходимость принимать быстрые, разумные решения, правильно реализовывать их в игре способствует воспитанию уверенности, решительности. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действия.
Таким образом, каждое занятие становится для ребенка интересным, лично значимым и ценным.