Среди массовых Видов спорта плавание сочетает возможность гармоничного развития организма, ярко выраженную оздоровительную направленность и важное прикладное значение.
Умение плавать является навыков, необходимым человеку в жизни в самых разнообразных ситуациях, поведению в коллективе, умению помогать товарищу на воде. Многие детские жизни при этом будут сохранены, ограждены от возможного несчастья. Ведь главная причина в этих несчастий-неумение плавать.
Занятие по плаванию способствуют оздоровлению детей. Укрепляют сердечнососудистую систему, дыхательную, мышечную, нервную системы. Поэтому, чем раньше приучить ребенка к воде, научить плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма, начиная с раннего возраста.
Забота о физическом развитии ребенка является почти столь же важной для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон и частное пребывание на свежем воздухе. Для дошкольников занятия по плаванию ценны, именно в этом возрасте закладывается фундамент здоровья взрослого человека.