Спортивный кружок "Здоровей-ка!"

Физическое воспитание – одно из необходимых условий правильного развития детей. Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма.

Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения (плавание, ходьба на лыжах, катание на коньках, санках, велосипеде), а также элементы спортивных игр (баскетбол, футбол, настольный теннис, бадминтон и др.)

Настоящая программа описывает курс подготовки по физической культуре (баскетбол, теннис) детей дошкольного возраста 4,5-7 лет и бадминтон детей дошкольного возраста 5-7 лет, и разработана на основе обязательного минимума содержания по физической культуре (баскетбол, бадминтон, теннис) для дошкольных организаций с учётом обновления содержания по парциальным программам.

Обучение в кружке по программе проводится в форме групповых занятий, обучающих игр. Используются наглядные, словесные, игровые методы обучения.

Программа предполагает проведение одного занятия в неделю, длительностью от 20 до 30 мин. в соответствии с возрастной группой.

 

преподаватели

Инструктор по физической культуре высшей квалификационной категории

Чмирь Светлана Викторовна

Содержание программы

Содержание программы включает три основных блока:

1 блок – Настольный теннис,

2 блок – Баскетбол,

3 блок – Бадминтон.

 

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

1 год обучения (средняя группа) 

Блок Теннис (маленький  мяч) 

- прокатывание, передача, подбрасывание, перебрасывание

Блок Баскетбол (большой мяч)

- подбрасывание, перебрасывание, бросок о пол и ловля, отбивание мяча, броски через сетку, в щит 

Всего занятий - 34

2 год обучения (старшая группа) 

Блок Теннис (маленький мяч, ракетка)

- прокатывание, передача, подбрасывание, перебрасывание, ведение. эстафета, равновесие, удар по мячу, у стены

Блок Баскетбол (большой мяч)

- подбрасывание, перебрасывание, броски о пол и ловля, отбивание мяча, броски в стену, корзину. техника перемещения

Блок Бадминтон (ракетка и волан)

- перебрасывание, удары ракеткой, эстафеты

Всего занятий - 34

3 год обучения (подготовительная к школе группа) 

Блок Теннис (маленький мяч, ракетка)

- передача, подбрасывание, перебрасывание, ведение. эстафета, равновесие, удар по мячу, у стены, 

Блок Баскетбол (большой мяч)

- подбрасывание, перебрасывание, отбивание мяча, броски в стену, в корзину. техника перемещения

Блок Бадминтон (ракетка и волан)

- перебрасывание, удары ракеткой, эстафеты

Всего занятий - 34

 

Цели программы

Целью программы является формирование у детей умений и навыков в играх и действиях с мячом, воланом и ракеткой.

Задачи:

         - Обучать детей основным приёмам владения мяча.

         - Формировать навыки ведения (отбивания мяча), ловли, передаче (перебрасывания мяча друг другу), а также забрасывания мяча в корзину.

         - Формировать навык метания волана в цель и умение отражать волан ракеткой.

         - Знакомить детей с игрой в баскетбол, с весом и упругостью мяча, с умением определять расстояние, траекторию полёта мяча.

         - Знакомить детей с элементами настольного тенниса.

         - Воспитывать положительные, нравственно-волевые черты детей,  выдержку, уверенность, решительность.

Результат программы

Педагогический анализ знаний, умений и навыков детей проводится 2 раза в год - 2-я неделя сентября и 3-я неделя мая.

Средняя группа

Малый теннис:

Прокатывание мячей до ориентира.

Передача мяча из левой руки в правую.

Передача мяча друг другу из рук в руки.

Подбрасывание мяча и ловля.

Перебрасывание мяча друг другу.

Баскетбол:

Подбрасывание мяча и ловля.

Перебрасывание мяча друг другу.

Бросание мяча вниз и ловля его после отскока.

Отбивание мяча о пол стоя на месте.

Перебрасывание мяча через сетку.

Старшая группа

Малый теннис:

Прокатывание мяча до ориентира.

Передача мяча из левой руки в правую в движении.

Подбрасывание и ловля мяча.

Бросание мяча в вертикальную цель (стену) и ловить его.

Перебрасывание мяча друг другу.

Удержание теннисного мяча на ракетке.

Отбивание мяча ракеткой.                                                                                                                   

Баскетбол:

Бросание и ловля мяча.

Перебрасывание мяча друг другу.

Отбивание мяча о пол стоя на месте.

Бросание мяча в щит.

Бадминтон:

Бросание и ловля волана, поочередно правой и левой рукой.

Перебрасывание волана друг другу.

Отбивание волана ракеткой.

Подготовительная группа

Малый теннис:

Передача мяча из рук в руки в движении.

Подбрасывание и ловля мяча.

Бросание теннисного мяча в вертикальную цель (стену) и ловить его.

Перебрасывание мяча друг другу.

Удержание теннисного мяча на ракетке.

Отбивание мяча ракеткой.                                                                                                                   

Баскетбол:

Перебрасывание мяча друг другу снизу и ловля его.

Отбивание мяча о пол стоя на месте.

Отбивание мяча продвигаясь вперед.

Бросание мяча в корзину.

Бадминтон:

Бросание и ловля волана, поочередно правой и левой рукой.

Перебрасывание волана друг другу (расстояние 2-3 метра).

Отбивание волана ракеткой.

 

Материально-техническая база

Помещение - спортивный зал ДОО

Оборудование - пособия, атрибуты, спортинвентарь