"Школа здоровья"

Программа содержательно связана со школьным курсом «Основы безопасности жизнедеятельности» и «Человек и его здоровье». Является механизмом интеграции, обеспечения полноты и цельности содержания программы по предмету, расширяя и обогащая его.

преподаватели

Примак Ольга Федоровна

Содержание программы

Теоретические основы здорового образа жизни. Общая и специальная физическая подготовка

Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках

 Современная аптечка горожанина.

Основные группы лекарств.

Основные правила применения лекарственных средств.

Методы традиционной и нетрадиционной медицины.

 Приборы измерения состояния организма. Пользование ими.

Сохранение здоровья в условиях чрезвычайных ситуаций.

Чрезвычайные ситуации природного и техногенного характера

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи. 

Оказание помощи людям в условиях ЧС    

Основные приемы спасательных работ    

Общая физическая подготовка

        

Цели программы

Создание условий для формирования личности, обладающей осознанным и ответственным отношением к своему здоровью, способной оказать первую медицинскую помощь в экстренной ситуации

Результат программы

В результате работы по программе обучающиеся должны:

знать:

- основы здорового образа жизни, теоретические предпосылки для его воплощения;

- виды экстремальных ситуаций, их особенности;

уметь:

- оценивать ситуации, опасные для жизни и здоровья, выполнять действия, необходимые для спасения и самоспасения, не ухудшая их качество под влиянием своего психического состояния и необычных обстоятельств экстремальных ситуаций;

обладать:

- специально развитыми качествами, повышающими способность к успешным действиям в специфичных экстремальных ситуациях, наиболее вероятных в жизни и деятельности;

-   повышенной экстремальной устойчивостью, чтобы безопасно выходить из экстремальных испытаний без негативных последствий для дела, жизни и здоровья.

Особые условия проведения

Теоретические занятия в кабинете и практические занятия в спортивном зале и на свежем воздухе.

Материально-техническая база

Кабинет ОБЖ, спортивный зал.