Кружок физкультурно-оздоровительной направленности "Хатха-йога"

Хатха-йога - это система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы, которая эффективна не только в плане физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста.

преподаватели

Инструктор по физической культуре.

Содержание программы

Это полноценная гимнастика, гармонично развивающая все мышцы тела и прекрасное средство борьбы с искривлением позвоночника. 

Цели программы

Сохранение и укрепление здоровья, улучшение физического развития, повышение защитных функций организма и общей работоспособности детей в рамках дошкольного образовательного учреждения по средствам занятия.

Результат программы

Ребенок будет знать освоение правил здорового образа жизни.

Особые условия проведения

Программа определяет основное направление, цели, а также план действий со сроком реализации в течении 3 лет. 

Материально-техническая база

Коврики для йоги.