Спортивные бальные танцы

Преподавание курса «Танцы» явление не новое для общеобразовательных школ.
Несмотря на это, практически не существует единых программ и методик преподавания
этого предмета. Предмет «Танцы» входит в образовательную область физическая
культура.
Данная программа по своему типу компиляционная. Она разработана на основе
программ Е.И. Мошковой «Ритмика и бальные танцы», рекомендованной Управлением
общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования
РФ, 1997г. и на основе личного опыта работы педагогом-хореографом в
общеобразовательной школе. Из указанной программы взяты основные методические
аспекты, разделы, посвященные бальным танцам и общие принципы расположения
учебного материала в курсе.
Длительное пребывание ребенка за школьной партой, ограничение движений,
мешает правильному развитию костно-мышечной системы, напротив, влечет за собой
психофизиологическую перегрузку. Занятия по данной программе направлены на снятие
мышечного напряжения, устранение физического и психического стресса, вызванного
длительным пребыванием в вынужденной позе. Включение в работу многих групп мышц
тренирует центральную нервную систему, увеличивается объем двигательной активности,
который оказывает значительное влияние на повышение умственной активности, развитие
физических качеств, функциональное состояние сердечнососудистой и нервной системы.
Движение в ритме и темпе, заданной музыкой, способствует ритмичной работе всех
внутренних органов и систем, что при регулярных занятиях ведет к общему оздоровлению
организма.