Плавание

Программа направлена на  знакомство с основными правилами: входить в воду по разрешению педагога, не стоять в воде без движения, не мешать друг другу купаться, не толкать друг друга, не бегать, не кричать, по команде преподавателя быстро выходить из воды.

Дети учатся передвижениям и продвижениям: по одному, группой, вдоль бортика, на носках, по кругу, в произвольном и заданном направлении, с высоким подниманием коленей, убегать и догонять.

Осваивают погружение под воду, погружаться в воду с открытыми глазами, делать выдохи в воду.

На занятиях дети обучаются держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить)

Обучаются упражнениям: «Стрела», «Медуза», «Поплавок», «Звезда»

Знакомятся со спортивными видами плавания. Особое внимание обращается на работу рук при плавании разными способами, согласование работы рук с дыханием.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база