«Школа Олимпийского резерва.Каратэ»

При подготовке каратистов информация касающееся техники спортсменов имеет первостепенное значение поскольку именно разнообразие двигательных умений совершенствование этой функции ускоряет процесс овладения сложными двигательными навыками.

В настоящий момент достаточно большое количество детей младшего школьного возраста занимаются в различных спортивных секциях в том числе и карате.

Программа составлена в соответствии с Положением о ДЮСШ на основе нормативных документов Министерства Просвещения, Министерства по физической культуре, спорту и туризму, и раскрывает процесс подготовки юных спортсменов в группах начальной подготовки 1-го и 2-го годов обучения спортивной школы. При ее разработке использовались ранее существовавшие программы по каратэ-до («Программа подготовки спортсменов рукопашного боя и традиционного каратэ – до», «Углубленная программа обучения сложным техническим действиям на основе подготовительных упражнений»), учитывались новейшие данные научных исследований.

В программе нашли отражение задачи работы с учащимися; содержание учебного материала по физической, технической, тактической и теоретической подготовки для групп НП 1-го и 2-го годов обучения; распределение времени на виды подготовки; нормативные требования для перевода учащихся в более старшую возрастную группу.

Данная программа занятий по карате соответствует современным технологиями спортивной подготовки и непосредственно используется в учебно-тренировочном процессе.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база