Дельфиненок

Общеизвестно, что плавание оказывает большое оздоровительное действие на весь организм и является мощным средством закаливания. Кроме этого, умение плавать – жизненно необходимый навык.

Конечной целью занятий в бассейне детского сада не является обучение спортивному плаванию. Мы стремимся к тому, чтобы дети освоились в воде, преодолели водобоязнь, получили азы техники плавания. Самое главное научить маленьких пловцов пользоваться приобретенными навыками в различных сочетаниях и в самых разнообразных упражнениях, заложив прочную основу для дальнейших занятий, выработать привычку к навыкам здорового образа жизни. В играх и упражнениях воспитывается самостоятельность, организованность, решительность, уверенность в своих силах, инициативность, умение творчески использовать приобретенные навыки.

На каждом занятии присутствует:

- обучение гигиеническим навыкам,

- разминка на суше,

- отработка выдохов в воду,

- погружение в воду (ныряние), доставание предметов со дна,

- выполнение упражнений, направленных на приобретение навыка свободно лежать на поверхности воды (на груди и спине), скольжение на груди и спине (с опорой и без),

- обучение элементам плавания стилем кроль: работа ног, работа рук (с опорой и без), согласование движений,

- подвижные игры в воде

преподаватели

Инструктор по физической культуре высшей квалификационной категории, инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста Ченосова Светлана Анатольевна

Цели программы

Целью программы является оздоровление, закаливание и обеспечение всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников.

Результат программы

В результате освоения программы ребёнок умеет:

 -     погружаться в воду, открывать глаза в воде;

-      поднимать со дна предметы с открыванием глаз под водой;

-      нырять в обруч, проплывать тоннель;

-      выполнять вдох над водой и выдох в воду с неподвижной опорой;

-      выполнять серии выдохов в воду, ритмичный вдох-выдох в сочетании с движениями ног, дышать в положении лежа на груди с поворотом головы в сторону с неподвижной опорой;

-      скользить на груди и на спине без работы ног и с работой ног;

-      продвигаться с плавательной доской с работой ног на груди и на спине;

-      выполнять упражнения «Звездочка» на груди и на спине, упражнение «Поплавок» на длительность лежания;

-      плавать способом «кроль» на груди и спине.

 

Особые условия проведения

К занятиям в бассейне допускаются дети, имеющие результаты анализа на энтеробиоз (сдаётся 1 раз в 3 мес.). Дети, имеющие хронические заболевания, помимо этого должны принести справку от педиатра с заключением о разрешении заниматься в бассейне.

В указанную стоимость входит посещение 1 занятия в неделю (30 минут непосредственно в бассейне и до 30 минут на необходимые гигиенические процедуры до и после плавания)

Материально-техническая база

Бассейн ДОУ

Антискользящее покрытие с массажным эффектом, плавательные доски, нудлы, надувные круги, колобашки, ласты, погружные игрушки, плавающие игрушки, обручи, мячи, горка, разделительная дорожка