В настоящее время к организации обучения и воспитания детей в ДОУ предъявляют все более высокие требования. Общество хочет видеть будущего школьника здоровым, полноценным и всесторонне развитым. Поэтому необходимо развивать ребенка многогранно, с учетом его состояния здоровья. Наиболее полное раскрытие творческих потенциалов личности и здоровья дошкольника в ДОУ, определяется через выбор физкультурно – спортивной направленности. Проблема здоровья детей в любом обществе и при любых социально-экономических и политических ситуациях актуальна, своевременна и достаточно сложна, так как она определяет будущее страны, генофонд нации, научный и экономический потенциал общества. Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребенка. В этот период закладываются основы его здоровья. Поэтому основная задача физкультурно-оздоровительной работы заключается в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию физического развития дошкольника. Все знают, что заставить ребенка заниматься физическими упражнениями очень трудно. Но это необходимо, поскольку наши дети постоянно испытывают дефицит движения. Заболеваемость с каждым годом растет и «молодеет». Многие дети нашего учреждения страдают хроническими заболеваниями, имеют патологическую осанку. Исследованиями учёных доказано, что целенаправленные физические нагрузки, оказывая особое стимулирующее воздействие на организм, могут обеспечить восстановление ранее утраченного здоровья, увеличить жизненные силы, повысить иммунитет, эффективно укреплять и развивать здоровье детей. Это воздействие можно осуществить и через игровой стретчинг. Использование игрового стретчинга сводится не просто к укреплению здоровья и развитию двигательных навыков, но и ставит своей целью восстановление умственной работоспособности, снятию нервно-эмоциональных нагрузок, благотворному воздействию на психическое развитие ребенка. Игровым стретчингом можно предупредить и лечить такие заболевания, как: ОРЗ, ОРВИ, плоскостопие, нарушения осанки, ожирение, и т.д. Название «стретчинг» происходит от английского «stretching» — растягивание. Игровой стретчинг – методика, основанная на статичных растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника в игровой форме, позволяющих предотвратить нарушения осанки и исправить еe и оказывающих оздоровительное воздействие на весь организм. Хорошая гибкость улучшает осанку, координацию движений и служит профилактикой травматизма.
Значение игрового стретчинга:
- увеличивается подвижность суставов
- становятся более эластичными и гибкими мышцы - повышается общая двигательная активность - формируется правильная осанка
- воспитываются выносливость и старательность.