Программа"Веселый тренажерик" реализуется в старшем дошкольном возрасте (5-6 лет). Этот возраст наиболее благоприятен для развития координационных и скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. Во время занятий с тренажерами старшие дошкольники поддерживают высокий уровень двигательной активности и проявляют физические возможности – силу, ловкость, выносливость. Работа на тренажерах позволяет детям овладеть комплексом упражнений, способствующих укреплению мышц рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног и быстроты движений, гибкости .
Тренажёры имеют привлекательный вид, тем самым, побуждая интерес детей к занятиям, что создаёт предпосылки для более разнообразной двигательной деятельности; вносят элементы новизны в образовательный процесс, удовлетворяют потребность детей в движении.