Фитбол – это тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие общей выносливости и физических качеств. Обучение двигательным умениям и навыкам будут способствовать укреплению здоровья детей.
Уникальное сочетание ритмических движений на фитболах с музыкой, пальчиковой гимнастикой, подвижными играми, дыхательными и оздоровительными упражнениями развивают координацию, осанку, укрепляют детскою стопу, а также вызывают эмоциональный подъем, чувство радости и удовольствия.