Спортивно-оздоровительная программа по чир-спорту

Программа позволяет поэтапно развить спортсмена с «0» до группы спортивного совершенствования. Основана на реальном, практическом многолетнем опыте проведения и подготовки спортсменов. Чир-спорт – это самостоятельный танцевальный вид спорта, включающий хореографические и акробатические элементы.

Программа по чирлидингу и чир спорту для спортивно-оздоровительных групп развивает:

1. формирование здорового образа жизни обучающихся;

2. профессиональное самоопределение спортсменов;

3. содействие физическому, культурному и духовному развитию молодого поколения.

4. привлечение детей к участию в различных спортивных соревнованиях.

5. расширение возможностей детей в выборе своего жизненного пути, достижение личного успеха.

преподаватели

Вострикова Светлана Ивановна 

основатель спортивной школы и тренер основной команды со стажем работы более 25 лет. 

Мастер спорта по спортивной акробатике. Признана «Лучший тренер года», награждена значком «Отличник физической культуры», награждена грамотой от главы г.о. Химки  за развитие физической культуры и спорта в  г.о. Химки.  

Является наставником и тренером подрастающего поколения, благодаря этому дети занимают достойные места на российских и международных соревнованиях. Её воспитанники неоднократно занимали призовые места в Чемпионатах России, Европы и ЧМ в Орландо. Многие воспитанники Светланы Ивановны добились высоких спортивных достижений, имеют звания мастер спорта и кандидат в мастера спорта. Под руководством Светланы Ивановны работают опытные тренеры – преподаватели.

 

Палига Ирина Владимировна 

Старший тренер 

Мастер спорта по художественной гимнастике.

Образование:  Московский государственный университет культуры и искусства (МГУКИ) по специальности педагог-хореограф.

Закончила НОУ Центр неолимпийских видов спорта по специальности «физическая культура и спорт, тренер по чирлидингу».

Общий стаж спортивной работы 5 лет. 

Ирина Владимировна Палига - успешный тренер и наставник.

Спортсмены под руководством  Ирины Владимировны Палиги успешно выступают в различных международных и российских соревнованиях и чемпионатах, являются членами сборной команды Московской области по чирлидингу.  

 

Грищенко Александр Сергеевич 

Тренер

Кандидат в мастера спорта

Образование:  Московский государственный областной университет (МГОУ). Специальность -педагог по физической культуре.

С детства занимался акробатикой и восточными единоборствами (каратэ). Увлечение спортом привели А. С. Грищенко в МГОУ. Параллельно с обучением активно участвовал в спортивной жизни университета.

В составе студенческой команды в 2019 году стал чемпионом России в турнире «Битва двух столиц».

 

Постоянно совершенствует педагогические навыки. Помогает своим воспитанникам освоить сложную технику чирлидинга и его видов. 

 

Пантелеева Татьяна Александровна

Тренер хореограф  

Закончила «Академию классического танца» (г. Москва), специальность – артист классического балета, класс  солистов Большого театра Н.Л. Тришиной и Ю.М. Медведева. НОУ Институт Мировой экономики и информатизации и тренерский факультет НОУ Неолимпийских видов спорта.

Исполняла роли: Айседора Дункан (Балет «Love and Passion Izadora Duncan»),

Клеопатра (Балет «Клеопатра. Ночь любви ценою жизни»). Также участвовала в балетах: «Лебединое озеро», «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Золушка», «Дон Кихот».

2006 - 2009 -  артистка «Русского Национального Балетного Театра». Успешно гастролировала с ведущей труппой в США, в Китае, Южной Корее, Малайзии, в Израиле, Франции, Германии, Бельгии, Польше и Голландии.

Станцевала более 500 спектаклей на известных российских сценах: Большой театр, Кремлевский Дворец Съездов, Российский Молодежный театр. Выступала на сценах известных театров Европы, Китая, Латинской и Центральной Америки.

2009 – 2017 - Ведущая прима - балерина Театра Русского Балета «Московия» (Кипр, г. Лимассол).

Приглашенная артистка балета Государственного Большого Академического Театра России.

2016 - Балетмейстер труппы «Русский балетный театр» на ТВ проекте «Танцуют все» телеканала Россия – 1.

Руководитель Московской балетной труппы «Ballet National de Russia» и балетного агентства «Zakazballeta.ru». В репертуаре - классика мирового балетного наследия: «Лебединое озеро», «Жизель», «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Золушка», «Гала-концерт», «Шопениана», «Кармен», «Шахерезада».

Председатель жюри международного конкурса «Апельсиновая берёза»(г. Орша, Беларусь, 2019г.). 

Член жюри международного конкурсного фестиваля «София - Русь».

Балетмейстер - постановщик Росгосцирка.

 

Черенкова Анастасия Олеговна

Тренер

Мастер спорта по спортивной акробатике

Победитель Первенства и Чемпионата России в 2017 году

Стаж тренерской работы 3 года

 

 

Расписание

Согласно утвержденному расписанию.

График работы СК "Факел" с 9.00ч. до 21.00ч.

Содержание программы


Теоретические занятия

Общая физическая подготовка


Специальная физическая подготовка

Совершенствование двигательных качеств и повышение возможностей функциональных систем организма, обеспечиваю­щих успешное выполнение соревновательного упражнения и достижение планируемых результатов

Освоение техники и тактики, избранной спортивной дисциплины

Воспитание необходимых моральных и волевых качеств


Контрольно-переводные испытания

Цели программы

Цель Рабочей программы по чирлидингу и чир спорту для учебно-тренировочных групп спортивно-оздоровительных, начальной подготовки, тренировочной и совершенствование спортивного мастерства.

1.                 формирование здорового образа жизни обучающихся;

2.                 профессиональное самоопределение спортсменов;

3.                 содействие физическому, культурному и духовному      развитию молодого поколения.

4.                 привлечение детей к участию в различных спортивных соревнованиях.

5.                 расширение возможностей детей в выборе своего жизненного пути, достижение личного успеха.

Результат программы

1.                 Повышение результатов специальной физической подготовки (развитие гибкости, силы, выносливости, координации движений)

2.                 Совершенствование технической подготовки чирлидеров в освоении основных элементов чирлидинга

3.                 Выполнение нормативов. Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями обучающихся.

Особые условия проведения

Для допуска к занятиям необходимо:

Мед. справка (допуск к занятиям по Чир спорту) до 7 лет от педиатра с 7 лет из физ. диспансера

Без контрольных испытаний

 

Материально-техническая база

Спортивные залы со специальным оборудованием: акробатическая дорожка, страховочная лонжа, батут, маты, специализированное покрытие.

Стоимость

На бюджетной основе, при наличии бюджетных мест.

Видео