Секция «Лыжные Гонки» Лыжный спорт – самый массовый зимний вид спорта в России. Все виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов мира и олимпийских игр. Из всех видов самый приближенный к природе – лыжные гонки. Занимаясь лыжными гонками, ребенок осваивает разнообразную технику, закаляет характер, укрепляет здоровье. ю Заниматься в лыжной секции может каждый школьник, прошедший медицинский осмотр и допущенный врачом к занятиям.
Программа предлагается детям и подросткам от 7 до 14 лет Рассчитана на 1 года обучения.
Цель программы: Укрепление здоровья, пропаганда здорового образа жизни. Массовое привлечение детей и подростков к систематическим занятиям физкультурой и спортом.
Задачи программы: укрепление здоровья; улучшение физического развития; приобретение разносторонней физической подготовленности; привитие стойкого интереса к занятиям спортом; воспитанием черт спортивного характера; овладение основами техники передвижения на лыжах; приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности.
Особенности программы: популяризировать занятия лыжами среди детей и подростков; овладение основами техники передвижения на лыжах; выявлять сильнейших в этом виде спорта детей и подростков для участия в окружных соревнованиях Сроки реализации программы: Программа предлагается детям и подросткам от 7 до 14 лет. Рассчитана на 1 года обучения.
преподаватели
Сдобнова Ирина Игоревна
Расписание
Вторник, четверг с 17.00-18.00
Содержание программы
Данная программа призвана обеспечить направление дополнительного физкультурного образования обучающихся общеобразовательной организации с использованием двигательной активности из раздела "Лыжные гонки".
Основной принцип работы секции лыжных гонок – выполнение программных требований по физической, технической, тактической теоретической подготовке, выраженных в количественных (часах) и качественных (нормативные требования) показателях. Программа предусматривает проведение практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.
Цели программы
Формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической культурой и спортом, популяризация лыжных гонок среди обучающихся школы, пропаганда ЗОЖ.
Результат программы
По окончании реализации программы ожидается достижение следующих результатов:
-достижения высокого уровня физического развития у обучающихся по данной программе;
-устойчивое овладение умениями и навыками преобретенными за весь год занятий ;
-развитие у обучающихся потребности в продолжении занятий спортом как самостоятельно, так и в спортивной секции после окончания школы;
-укрепление здоровья обучающихся, повышение функционального состояния всех систем организма;
-умение контролировать психическое состояние.
Особые условия проведения
В школе созданы необходимые материально-технические, кадровые и организационно – педагогические условия для занятий физкультурой и спортом. Спортивная база отвечает современным требованиям.
Важнейшим условием обеспечения занятий спортом является соблюдение общих педагогических принципов и методических закономерностей процесса физического воспитания.
Материально-техническая база
Имеется 1 спортивный зал, летняя спортивная площадка, лыжная трасса.
• оснащение физкультурного зала необходимым оборудованием позволяет реализовывать образовательную программу по лыжной подготовке на начальной, основной ступенях обучения;
• в школе имеются лыжи, лыжные палки и лыжные ботинки разных размеров