Программа разработана на основе базовых и наиболее безопасных элементов борьбы Самбо с учетом возрастных и психофизиологических особенностей обучающихся. С учетом контактности данного вида спорта, предусматривается четкое соблюдение требований по обучению, указанных в программе. Набор в группу осуществляется на основе добровольности и по состоянию здоровья (медицинский допуск к занятиям обязателен). Программа «Самбо» предусматривает общий объем прохождения материала (начального уровня)- Программа «Самбо» предусматривает следующие формы организации учебно – тренировочных занятий и формы организации учебной деятельности:
· теоретические (лекции, семинары, консультации, и др.);
· практические (общая физическая, специальная, техническая, тактическая и психологическая подготовки, мастер-классы, соревновательная деятельность и др.);
· индивидуальные, групповые, фронтальные.