«В здоровом теле-здоровый дух»

 Данная программа заключается в том, что плавание разносторонне влияет на гармоничное развитие организма человека. Навыки плавания жизненно необходимы и детям, и взрослым в их повседневной жизни. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на физическое развитие человека, особенно в детском возрасте. При правильном проведении занятий у детей повышаются функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, укрепляется дыхательная мускулатура, увеличивается жизненная емкость легких. Плавание положительно влияет также на состояние центральной нервной системы. Систематические занятия плаванием способствуют формированию правильной осанки, прививают гигиенические навыки, закаливают организм, повышая его сопротивляемость различным простудным заболеваниям. Поэтому плавание очень полезно и детям с ослабленным здоровьем.

 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база