Футбол

- обучить технике перемещений, простейшим видам технических действий с мячом; – научить тактическому командному взаимодействию в нападении и защите; – вызвать интерес к освоению техническими приёмами игры; – дать знания в области правил проведения игры.

преподаватели

Белов П.А.

Содержание программы

Вводное занятие 1час
Теория: 1 час
Инструктаж по технике безопасности во время проведения занятий по мини -футболу. Тема 2 Правила игры в мини -футбол. 3 часа
Теория: 3 часа
Состав команды, понятия полевые игроки и запасные. Порядок начала игры. Приветствие команд. Виды нарушения правил. Определение взятия ворот. Розыгрыш аутов. Правила замены игроков. Определения победителя. Начало игры после гола.
Тема 3 Техника передвижений без мяча. 7 часов
Практика 7 часов
Бег с изменением скорости. Бег с изменением направления. Остановки. Челночный бег. Бег приставным шагом. Бег с различной частотой шагов. Ускорения. Тема 4 Технические действия с мячом. 9 часов Практика 9 часов.
Ведение мяча по прямой. Ведение мяча с изменением направления. Остановки мяча различной стороной стопы. Передачи мяча. Удары по воротам. Удары головой. Эстафеты с ведением мяча.
Обманные движения «финты». Удары по катящемуся мячу.
Тема 5 Коллективные тактические действия. 7 часов
Практика 7 часов
Взаимодействие игроков в защите. Позиционная защита. Сопровождение игроков, переключение. Комбинационная игра 2 против 1, 3 против 2. Атака с ходу. Позиционное нападение. Атака быстрым прорывом. Игра в квадрат. Комбинация «стенка». Розыгрыш углового удара. Розыгрыш штрафных ударов.
Тема 6 Учебная игра. 5 часов
Практика 5 часов
Игры по заданиям с оборонительным и атакующим характером. Товарищеские игры. Тема 7 Контрольные игры. 3 часа
Практика 3 часа
Игры в рамках первенства обучающихся Коломенского городского округа.