Горнолыжный спорт для спортивно-оздоровительных групп

Программа направлена на общефизическое развитие детей, приобщение детей к горнолыжному спорту, формирование у детей активного отношения к жизни и стремления заниматься физической культурой и спортом.

преподаватели

Тренер Шимохин И.А.

Тренер Ермакова В.Э.

Содержание программы

Программа содержит пояснительную записку, тренировочный план, методическую часть, мониторинг, перечень информационного обеспечения.

Цели программы

Общефизическое развитие детей, обучение их горнолыжной технике, ознакомление с правилами безопасного поведения на горных склонах.

Результат программы

- Укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма спортсменов;

- формирование стойкой приверженности к ведению здорового образа жизни и интереса к занятиям физической культурой и спортом;

- овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений;

- адаптация в социуме, воспитание трудолюбия, настойчивости, активности;

- развитие и совершенствование физических качеств (с преимущественной направленностью на быстроту, ловкость и гибкость);

- достижение физического совершенствования, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимых для подготовки к общественно полезной деятельности;

- отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий горнолыжным спортом.

Материально-техническая база

гора "Песчанка", г. Черноголовка