Общеразвивающая программа для детей «Плавание»

Актуальность данной программы дополнительного образования в том, что она усиливает вариативную составляющую общего образования, способствует реализации сил, знаний, полученных детьми и подростками в базовом компоненте, формированию жизненных ценностей, овладению опытом самоорганизации, самореализации, самоконтроля ребенка и помогает ребятам в профессиональном самоопределении. Новизна программы состоит в удовлетворении возрастной потребности в идентификации личности, определении жизненных стратегий и обретении навыков их реализации; сохранении и культивировании уникальности личности несовершеннолетних граждан, создании условий, благоприятных для развития спортивной индивидуальности личности ребенка. Выполнение задач, поставленных перед Организацией, предусматривает систематическое проведение практических и теоретических занятий, обязательное выполнение учебно-тренировочного плана, осуществление восстановительно-профилактических мероприятий, просмотр учебных фильмов, видеозаписей, создание условий для проведения регулярных круглогодичных занятий.

преподаватели

Гуслянникова И.В.

Содержание программы

Материал программы рассчитан на детей, у которых отсутствуют специальные знания и умения по плаванию. Используются и реализуются такие формы организации материала, которые допускают освоение специализированных знаний

Цели программы

Формирование интереса у учащихся к занятиям плаванием, создание оптимально физкультурно – оздоровительных условий для наиболее полного раскрытия и реализации плавательных способностей

Результат программы

К концу учебного года учащиеся должны знать и соблюдать:

- основные правила безопасности поведения на воде и в плавательном бассейне;

- правила личной гигиены;

- основы здорового образа жизни;

- правила игр на воде.

К концу учебного года учащиеся должны уметь:

- погружаться в воду с головой, выполнять выдох в воду;

-выполнять упражнения «поплавок», «звездочка» (на спине и на груди);

- выполнять скольжение на груди и на спине с опорой и без, с работой рук, с работой ног;

- плавать способом «кроль на груди», "кроль на спине«;

- проплывать дистанцию 10-25метров кролем на спине;

- проплывать 10-25метров кролем на груди.

К концу учебного года учащиеся должны иметь представление:

- о разных стилях плавания («кроль на спине», «кроль на груди», "брасс«)

- о водных видах спорта

Способами определения результативности реализации данной программы является тестирование сформированности навыков плавания в виде контрольных упражнений: «поплавок», «звездочка», скольжение в воде с работой ног кроль, плавание кроль на груди и на спине 10-25 метров.

Особые условия проведения

На обучение по программе стартового уровня по плаванию принимаются учащиеся, желающие систематически заниматься этим видом спорта, прошедшие обязательный медицинский контроль и допущенные к занятиям спортивным врачом ЦРБ.

Материально-техническая база

Материал программы рассчитан на детей, у которых отсутствуют специальные знания и умения по плаванию. Используются и реализуются такие формы организации материала, которые допускают освоение специализированных знаний