Общеразвивающая программа «Каратэ»

Программа направлена на приобщение детей и подростков к искусству традиционного каратэ, реализуется на базе школы. Данная программа предоставляет возможности для удовлетворения интересов детей и подростков, развития их способностей и талантов через взаимодополняемые блоки: образовательный и воспитательный. Секция каратэ на базе которой реализуется программа, играет важную роль по воспитанию в условиях открытого социума, т.к. максимально близко расположена от места проживания детей и подростков, доступна и открыта для них. 

Данная программа содействует более гармоничному развитию воспитанников, предоставляя широкие и разнообразные возможности для их положительной социализации. Занятия по каратэ являются средством укрепления здоровья детей, а систематические занятия являются фактором успешной подготовки к службе в армии. Участие ребят в соревнованиях разного уровня способствует их гражданскому становлению, т.к. в эти моменты они представляют лицо города, области, страны.

 Формы занятий: тренировки. соревнования. показательные выступления. аттестация.

Условия реализации программы:

Программа рассчитана на обучение и воспитание детей и подростков от 6 до 18 лет.

Количество воспитанников в группах: от 15 до 30 человек.

При необходимости могут формироваться разновозрастные группы.

Время реализации программы – 3 года.

преподаватели

Соболев Сергей Иванович – тренер-преподаватель Высшей квалификационной категории. педагогический стаж работы более 15 лет.

 Имеет Почётную грамоту Министерства образования Московской области (2009) и Благодарность Государственной Думы РФ (2010)

Расписание

Занятия проходят на базе общеобразовательной школы № 3 по адресу: Московская область, городской округ Щёлково, Щёлково, Комсомольская, 5А

по следующему расписанию: среда 18:35-20:05, суббота 13:10 – 14:40, воскресенье 12:25 −13:55;

 

Содержание программы

Обучение технике каратэ на этом этапе носит ознакомительный характер и осуществляется на основе обучения базовым элементам. Образовательная программа состоит из двух взаимосвязанных и взаимодополняемых блоков: образовательный и воспитательный.

Обучающий блок представлен следующими направлениями:

Теория – изучение духовно-нравственных основ каратэ (кодекс каратэ, приобщение к системе общечеловеческих ценностей и т.д.); искусство – изучение истории единоборств и каратэ;
физическая культура – общая и специальная физическая подготовка, овладение каратэ, выход на спортивный уровень;
основы безопасной жизнедеятельности – предупреждение травматизма, оказание первой помощи, овладение способами восстановления дыхания, сердечной деятельности, элементами медитации и т.д.
Направления взаимосвязаны и взаимодополняемы, способствуют гармонизации личности обучающегося каратэ, именно поэтому в каратэ выявление победителя и побежденного не является высшей целью, победить воображаемого противника в ката (формальное упражнение) означает одержать победу над самим собой.

В результате обучения достигается, прежде всего, оздоровительный эффект, а также появляется возможность овладения воспитанником различных ступеней спортивного мастерства в совокупности с навыком самообороны.

Овладение основами медитации – эффективное средство саморегуляции, самовоспитания, предотвращения и снятия стресса.

Воспитательный блок представлен следующими направлениями:

каникулярный отдых
работа с детским активом
работа с родителями
взаимодействие с социумом

С младшими воспитанниками (до 12 лет) акцент делается на общую физическую подготовку, широко используется в учебно-тренировочном процессе игровые технологии. Учитывая оздоровительную и спортивную направленность программы, в учебно-тематический план включены теоретические и практические занятия, которые целенаправленно знакомят и обучают воспитанников с современным уровнем каратэ в области физической культуры, искусства, философии.

Цели программы

    Целью программы является физическое воспитание, формирование физической культуры личности, гармоничное развитие обучающихся, повышение качества технической и тактической подготовки начинающих спортсменов.

Создание условий для саморазвития (согласно заявленным знаниям, умениям и навыкам), самоутверждения, самореализации детей и подростков через организацию спортивно-оздоровительной работы.

Результат программы

Укрепление психофизического здоровья воспитанников.
Овладение основами знаний и умений в области каратэ.
Наличие и рост количества воспитанников, имеющих спортивные разряды.
Сплочение детско-подросткового коллектива секции.
Передача и усвоение подростками положительного социального опыта через совместную деятельность детей и взрослых.
Снижение асоциальных проявлений в детско-подростковой среде.
Увеличение количества воспитанников секции и их родителей в организации и участии в разных формах социо-досуговой деятельности на разном уровне (школьном, городском и т.д.).
Рост инициативы со стороны детей и их родителей по решению внутренних проблем секции.
Развитие организаторских навыков и лидерских качеств подростков.
Повышение имиджа секции и популяризация занятий каратэ.

Материально-техническая база

- Спортзал;

- спортплощадка (в летний период);

- спортивный инвентарь: перчатки, малые лапы, большие лапы, груши, малые мячи, скакалки, гимнастическая палка;