программа спортивной подготовки по конному спорту

Конный спорт – соревнования, на которых всадники демонстрируют искусство верховой езды. При этом человек активно взаимодействует с движением лошади, которая чутко реагирует на перемещение веса всадника, ослабление или натяжение поводьев, сжатие бедер.

Виды конного спорта
· Выездка – соревнование, в котором всадник демонстрирует искусство управления лошадью.

· Конкур – преодоление препятствий. 

· Троеборье – 3-дневное соревнование, включающее в себя полевые испытания, преодоление препятствий и манежную езду.

· Джигитовка (от турецк. «джигит» – искусный и отважный всадник) – скачка на лошади, причем всадник на полном ходу исполняет акробатические номера, стреляет в цель и т. д.

Данная программа на основании федеральных стандартов спортивной подготовки, регламентирует тренировку юных спортсменов на возрастных этапах подготовки от новичка до кандидата в сборную команду Московской области и России.

Программный материал объединен в целостную систему спортивной подготовки, и предполагает решение следующих задач:

Задачами тренировочного этапа является улучшение состояния здоровья спортсменов, включая физическое развитие, и повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований программы по виду спорта конный спорт.

Основными задачами этапа совершенствования спортивного мастерства следует считать специализированную спортивную подготовку с учётом индивидуальных особенностей перспективных спортсменов для достижения ими высоких стабильных результатов, позволяющих войти в состав сборных команд Московской области и Российской Федерации.

На этапе высшего спортивного мастерства проводится специализированная спортивная подготовка с учётом индивидуальных особенностей высококвалифицированных спортсменов для достижения ими высоких стабильных результатов и поддержания необходимого уровня здоровья при подготовке и выступлении на общероссийских и международных соревнованиях в составе сборных команд Московской области и Российской Федерации по конному спорту.

 

преподаватели

Кудзаев Владислав Таймуразович
Мартынычева Карина Ильдаровна

Мартынычев Владислав Александрович
Малинина Наталья Анатольевна
Побызакова Елена Александровна
Никишина Елена Владимировна

Федулова Ольга Владимировна

Федулов Александр Никитович

 

 

Расписание

Тренировочные занятия проводятся согласно утвержденному расписанию

Содержание программы

Структура системы многолетней подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку по конному спорту, включает в себя следующие этапы спортивной подготовки:

 

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта конный спорт;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья спортсменов.

На этапе высшего спортивного мастерства:

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;

- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

Максимальный возраст, лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.

Цели программы

Целью программы является воспитание всесторонне развитых, высококвалифицированных спортсменов, способных к достижению высоких спортивных результатов от новичка до кандидата в сборную команду Московской области и России.

Результат программы

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья спортсменов;

- достижения высоких стабильных результатов и поддержания необходимого уровня здоровья при подготовке и выступлении на общероссийских и международных соревнованиях в составе сборных команд Московской области и Российской Федерации.

Особые условия проведения

 Отсутствие медицинских противопоказаний, наличие медицинской справки. В группы спортивной подготовки зачисляются спортсмены с учётом физической и спортивно-технической подготовленности, возраста, пола и выполнения контрольных нормативов и требований.

Материально-техническая база

Лошадь

Акробатическая дорожка
Акробатический куб
Бич для вольтижировки
Зеркало настенное для спортивного зала (при наличии спортивного зала)

Макет лошади
Маты гимнастические
Мини-батут
Развязки
Тумбы маркированные или указатели (буквы латинского алфавита)

Турник
Утяжелители
Хореографический станок
Шведская стенка

Стоимость

Тренировочные занятия проводятся бесплатно