«Лыжные гонки» (базовый уровень), ул. Рабочая, д.3

Отличительная особенность дополнительной образовательной программы заключается в том, что
основой подготовки занимающихся в секции является не только технико-тактическая подготовка
юных лыжников гонщиков, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий
показатель физического развития школьников. Расширяется кругозор и интерес занимающихся к
данному виду спорта. Физические нагрузки распределяются с учётом возрастных особенностей
учащихся.

преподаватели

Педагог дополнительного образования первой квалификационной категории: Мурашов Андрей Николаевич

Расписание

Занятия проводятся три раза в неделю по два академических часа

Цели программы

Приобретение практических навыков и теоретических знаний в области лыжных гонок

Результат программы

Планируемые результаты: овладение обучающимися способами контроля и оценки физического
развития и физической подготовленности, основами методики обучения и тренировки по лыжным
гонкам. Приобретение дополнительных знаний истории и происхождения по лыжным гонкам.
Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств, обучающихся; овладение
навыками передвижения на лыжах; формирование знаний по здоровому образу жизни.
Укрепление здоровья и повышение уровня физического развития детей и подростков.
Воспитание потребности для занятия спортом.

Материально-техническая база

Спортивное оборудование и инвентарь:
лыжные палки – 12штук;
лыжи – 12 штук;
лыжные ботинки- 12 штуки;
скакалки-12 штук;
мячи набивные;
форма спортивная (майки, шорты, гетры, обувь, штаны, куртка зимняя, шапка,перчатки);
мячи волейбольные, баскетбольные, футбольный мяч;
гири, гантели.

Стоимость

Бесплатно

Видео