Тхэквондо

Тхэквондо или Таеквон-До ("тхэ« – нога, «квон» – кулак (рука), «до» – искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и женщины. Главными принципами корейского боевого искусства являются высокая духовность, совесть, выдержка, целеустремленность.

Тхэквондо входит в состав Олимпийских игр с 2000 года. В соревнованиях участвуют мужчины и женщины в категориях суперлегкого веса, легкого, среднего и тяжелого веса.

Удары в тхэквондо наносятся руками в туловище, либо ногами в туловище и голову. Соревнования по тхэквондо проводятся по двум видам программ:

Пхумсэ – технический комплекс.

Керуги – поединок ( дисциплина включена в программу Олимпийских игр).

Принципы тхэквондо:

Честность – каждый должен уметь отличить правду от лжи.

Настойчивость – счастливый человек всегда настойчив и много трудится.

Самообладание – нельзя терять самоконтроль, иначе могут быть плохие последствия.

Неукротимый дух – должны быть честны и решительный в стрессовых ситуациях.

Почтительность (учтивость) – быть вежливым, избавится от дурных привычек и относится к людям с уважением.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база