Восточные танцы

Программа раскрывает особенности пластики восточного танца, оригинальность костюма, последовательное освоение упражнений в техниках восточного танца.

Задачи:

- совершенствование природной пластики,

- укрепление мышц спины и поясницы,

- овладение методами дыхательной гимнастики,

- развитие гибкости связок,

- повышение мышечного тонуса.

преподаватели

Содержание программы