Программа по фигурному катанию для групп СОГ

Программа направлена на осуществление физкультурно – оздоровительной, воспитательной работы, на укрепление здоровья,разностороннюю физическую подготовку, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств, на овладение основами техники фигурного катания на коньках.

преподаватели

Тренеры:

Лебедева Юлия Владимировна

Дежина Марина Сергеевна

Содержание программы

1.Общая физическая подготовка
2.Специальная подготовка
3.Хореографическая подготовка
4.Техническая подготовка

5.Теоретическая подготовка

6.Контрольные зачеты

Цели программы

- формирование у детей интереса к спорту и фигурному катанию на коньках;

- всестороннее гармоничное развитие физических способностей;

- укрепление здоровья, закаливание организма;

- воспитание личностных качеств;

- освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств;

- овладение основами техники и тактики фигурного катания на коньках.

Результат программы

- формирование знаний, умений и навыков по фигурному катанию на коньках;

- выполнение нормативов по ОФП;

- вовлечение в систему регулярных занятий;

- укрепление здоровья и гармоничное развитие всех систем организма детей;

- овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и освоение техники подвижных игр;

- воспитание трудолюбия;

- воспитание и совершенствование физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие быстроты, ловкости, гибкости);

- отбор перспективных детей для дальнейших занятий фигурным катанием на коньках.

Особые условия проведения

Для занятий в спортивно-оздоровительных группах принимаются все желающие, в возрасте от 3х лет, не имеющие медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

Ледовый дворец "Арена "Балашиха имени Ю.Е. Ляпкина"

Стоимость

Стоимость занятий 7500 рублей в месяц

Видео