«Раннее и общее физическое развитие «Самбо».

Программа «Раннее и общее физическое развитие «Самбо» предназначена для обучения детей в возрасте от 7 до 17 лет и направлена физическое воспитание личности, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья, приобретение знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, физическое совершенствование учащихся, приобретение устойчивого интереса к занятиям спортом, позволяет развить координацию, ловкость, силу, скорость реакции, овладеть качествами общей выносливости и гибкости, которые необходимы в единоборствах, воспитать положительные качества личности, чувства товарищества, взаимопомощи.

Педагоги

Козий Алексей Евстафьевич

Расписание

Занятия в школе проходят с понедельника по субботу в две смены: первая смена с 8.00 до 13.00, вторая смена с 13.00 до 20.00.

Содержание программы

Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.
Самбо не только вид единоборства, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности будущего поколения.


Программа включает в себя следующие виды подготовки:

  • теоретическая подготовка;
  • общая физическая подготовка;
  • специальная физическая подготовка;
  • тактическая подготовка;
  • психологическая подготовка;
  • участие в соревнованиях, восстановительные средства и мероприятия.


Наполняемость учебных групп от 10 до 20 человек, аудиторная нагрузка по программе составляет:
1-я возрастная группа 7-12 лет – 3,0-4,5 академ. часов в неделю;
2-я возрастная группа 13-17 лет – 3,0-4,5 академ. часов в неделю.

Цели программы

Целью программы «Раннее и общее физическое развитие «Самбо» является укрепление здоровья, развитие основных физических качеств, обучение занимающихся общей выносливости и гибкости, координации и ловкости, овладение основами техники самбо.

Результат программы

• улучшение физического развития, укрепление здоровья;
• формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
• приобретение разносторонней физической подготовленности;
• формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
• воспитание черт спортивного характера;
• овладение основами борьбы самбо;
• приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности.

Особые условия проведения

Для зачисления на обучение по программе общего физического развития необходима справка о состоянии здоровья от врача-педиатра.

Материально-техническая база

Материально-техническая база МАУДО Одинцовской ДШИ «Классика» соответствует санитарным и противопожарным нормам, нормам охраны труда.

Для реализации программы «Раннее и общее физическое развитие «Самбо» имеются: спортивный зал, имеющий специализированное напольное покрытие, оборудованный спортивным инвентарем; раздевалки для обучающихся и преподавателей.

Стоимость

Платное отделение: обучение осуществляется за счёт физических лиц в соответствии с прейскурантом стоимости платных образовательных услуг МАУДО Одинцовской ДШИ "Классика".