Программа спортивной подготовки «Баскетбол»

Баскетбол – один из самых популярных видов спорта в мире и входит в программу Олимпийских игр с 1936 года (изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя).
В основе баскетбола лежат естественные движения – бег, прыжки, броски, передачи.В баскетбол играют две команды, обычно по двенадцать человек, от каждой из которых на площадке одновременно присутствует пять игроков.
Цель каждой команды в баскетболе – забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды.
Чтобы результат игры был положительным воспитывается сила воли. Тренируется ловкость, скорость, быстрота принятия решения, умение владеть мячом, прицельно атаковать кольцо. Воспитывается взаимопомощь и дружеские отношения в коллективе.

 

преподаватели

Дудко Ольга Анатольевна - Мастер спорта

Клюева Екатерина Анатольевна - Мастер спорта

Карпухина Галина Алексеевна – Мастер спорта

Гамбург Юрий Иванович

Кошелев Станислав Олегович

Бобырева Евгения Романовна

Дзантиев Сергей Николаевич

Расписание

Режим и расписание занятий составляется в начале учебного года.

Содержание программы

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки баскетболистов, начиная с этапа начальной подготовки до этапа высшего спортивного мастерства.
1. Формирование мотивации к регулярным занятиям физической культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего физического совершенствования.
2. Отбор одарённых спортсменов для дальней специализации и прохождения спортивной подготовки по виду спорта.
3. Ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни, основами гигиены.
4. Овладение методами определения уровня физического развития баскетболиста и корректировки уровня физической готовности.
5. Получение знаний в области баскетбола, освоение правил и тактики ведения игры, изучение истории баскетбола, опыта мастеров прошлых лет.
6. Формирование гармонично развитой личности методами физического воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик физической подготовки.
7. Систематическое повышение мастерства за счёт овладения техническим и тактическим арсеналом во время регулярных тренировочных занятий и спортивных соревнований.
8. Повышение работоспособности юных спортсменов, расширение их физических возможностей, поддержание высокой физической готовности спортсменов высшего мастерства.
9. Подготовка всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации для пополнения сборных команд России, Московской области, профессиональных команд.

 

Цели программы

Осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации для достижения наивысших спортивных результатов.

Результат программы

Гармоничное развитие личности, воспитание ответственности и профессионального самоопределения, в соответствии с индивидуальными способностями.
Укрепление здоровья, достижения высокого уровня индивидуальной и командной подготовленности, приобретение навыков и их реализация в современных условиях.
Сохранение высокого уровня общей и специальной работоспособности.
Приобретение глубоких теоретических знаний и практических навыков по методике обучения и тренировки, планированию, контролю, восстановлению.

Особые условия проведения

Группы комплектуются из числа учащихся общеобразовательных школ, желающих заниматься баскетболом и не имеющих медицинских противопоказаний, подтвержденных письменным разрешением врача.

Материально-техническая база

Данная программа реализуется на спортивных площадках при АНО ДЮД «Спартак», ДС «Триумф», МОУ гимназия № 44 имени Героя Советского Союза Д.Л. Калараша, где имеются в наличие все необходимые материально-технические средства для качественного проведения тренировочного процесса.