Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором участники самостоятельно, при помощи карты и компаса должны пройти заданное число контрольных пунктов (КП), расположенных на местности. В нашей стране этот вид спорта получает все большее признание. Широкая доступность, захватывающая борьба на трассе, красота природы, с которой так близко соприкасаются спортсмены на дистанции – все это спо­собствует популярности спортивного ориентирования. Массовые старты вовлекают в этот вид спорта новых любителей. Занятия ориентированием содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу.

Кроме оздоровительной и спортивной направленности, ориентирование имеет большое прикладное значение. Умение ориентироваться – это навык, который необходим и туристу, и охотнику, и геологу, и будущему воину. При занятиях ориентированием вырабатываются такие необходимые человеку жизненно важные качества, как самостоятельность, решительность, целеустремленность, настойчивость при достижении цели, умение владеть собой, эффективно мыслить в условиях больших физических нагрузок, быстрая реакция.

Ориентировщик – спортсмен систематически занимающийся спортивным ориентированием, воспитывающий волевые качества, совершенствующий свое мастерство, активно выступающий в спортивных соревнованиях по спортивному ориентированию, совершенствует и закрепляет знания, полученные на уроках географии, физики, математики, физкультуры.

В Программе спортивной подготовки по виду спорта – спортивное ориентирование отражены основные цели, задачи, средства и методы на этапах годичного цикла тренировки и построение тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки: этапе начальной подготовки (далее –НП), тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (далее – Т), совершенствования спортивного мастерства (далее – ССМ); распределение объёмов тренировочных нагрузок в микро – мезо – и макроциклах; участие в спортивных соревнованиях.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения