Плавание

Плавание – красивый вид спорта, который очень благотворно действует на весь организм. Плавание улучшает кровообмен, стимулирует сердечную деятельность, укрепляет дыхательную систему, костную ткань, позвоночник, формирует осанку, улучшает общее самочувствие.

Плавание это один из самых доступных видов спорта, благодаря ему ребенок физически быстро окрепнет.

Педагоги

Поморцев Александр Владимирович

Бражник Александр Николаевич

Петров Денис Сергеевич

Содержание программы

Программа включает в себя следующие виды подготовки: теоретическая подготовка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, тактическая подготовка, участие в соревнованиях, восстановительные средства и мероприятия.

Цели программы

- содействие гармоничному физическому и психическому развитию, разносторонней физической подготовке, укрепления здоровья занимающихся;

- воспитание смелых, волевых, настойчивых, инициативных, трудолюбивых и дисциплинированных спортсменов;

- обучение технике плавания, подготовка квалифицированных юных спортсменов

Результат программы

- подготовка всесторонне развитых юных спортсменов массовых разрядов и высокой квалификации для пополнения сборных команд различного уровня: сборных команд области и городского округа;

- улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие, повышение уровня физической подготовленности, профилактику вредных привычек и правонарушений.

Особые условия проведения

Медицинский допуск к занятиям.

Материально-техническая база

- бассейн 5×25 м;

- спортивный зал;

- спортивный инвентарь

Стоимость

Бесплатно.

Видео