Многолетняя программа рассчитана на целый календарный год. Тренировочный год начинается 1 сентября. В качестве основного принципа организации тренировочного процесса предлагается спортивно-игровой принцип, предусматривающий широкое использование специальных игровых комплексов и тренировочных заданий. Тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
Современный тренировочный процесс многообразен и включает в себя различные виды подготовки, планирование, отбор в спортивные команды, а также другие составляющие, которые определяют эффективность подготовки спортсменов к соревнованиям.
преподаватели
Исаев Виктор Геннадьевич тренер-преподаватель (высшая категория)
Забродин Владимир Венедиктович старший тренер (высшая категория)
Фоменков Алексей Иванович тренер (высшая категория)
Новикова Татьяна Борисовна тренер-преподаватель (высшая категория)
Расписание
Занятия проходят по 2-3 часа ( академический час - 60 минут) 5-6 раз в неделю, в соответствии с возрастной группой и учебным планом.
Содержание программы
Подготовка баскетболистов – процесс многолетний и сложный. Срок реализации программы спортивной подготовки 5 лет. Тренировочный процесс строится с учетом естественно и постепенно повышающихся тренировочных требований, по мере реализации которых решаются задачи укрепления здоровья занимающихся, развития у них специфических качеств, необходимых в баскетболе, ознакомления их с техническим арсеналом баскетбола, привития любви к спорту и устойчивого интереса к дальнейшим занятиям.
Структура организации системы многолетней спортивной подготовки формируется с учетом следующих компонентов системы построения спортивной подготовки:
- организационно-управленческий процесс по этапам и периодам;
- система отбора и спортивной ориентации, представляющая собой процесс, направленный на выявление задатков у юных спортсменов;
- тренировочный процесс является основой спортивной подготовки, определяет характер и содержание всей двигательной деятельности;
- соревновательный процесс, учитывающий участие спортсменов в соревнованиях в соответствии с календарным планом;
- процесс медико-биологического сопровождения, под которым понимается медицинское обеспечение, восстановительные и реабилитационные мероприятия;
- процесс ресурсного обеспечения.
После каждого года спортивной подготовки на этапах подготовки, для проверки результатов освоения программы, выполнения нормативных требований, спортсмены сдают нормативы промежуточной аттестации.
Современный тренировочный процесс многообразен и занимает основное место в спортивной подготовке ребенка.
Тренировочный процесс включает в себя следующие, органически связанные между собой виды подготовки: физическую, теоретическую, тактическую, психологическую, интегральную и игровую.
Цели программы
Основная цель программы - подготовка спортсменов по виду спорта "баскетбол".
Результат программы
Программа помогает решать на 1 и 2 году обучения следующие задачи:
- укреплять и закаливать организм, прививать устойчивый интерес к занятиям баскетботлом;
- овладеть техническими приемами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре;
- изучить со спортсменами основы индивидуальной и командной тактики игры в баскетболе;
- освоить процесс игры в соответствии с правилами баскетбола;
- участвовать в соревнованиях по баскетболу;
- изучить элементарные сведения о врачебном контроле, личной гигиене, истории баскетбола, технике и тактике, правилах игры в баскетбол.
На 3 и 4 годах спортивной подготовки:
- укреплять здоровье, совершенствовать всестороннюю физическую подготовку преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, ловкости и общей выносливости;
- овладеть арсеналом технических приемов игры;
- совершенствовать тактические действия в звеньях и линиях команды; развивать тактическое мышление, определить игровые наклонности юных баскетболистов;
- участвовать в соревнованиях по баскетболу;
- воспитывать элементарные навыки судейства;
- изучить начальные теоретические сведения о методике занятий физическими упражнениями, функциях игроков в линиях команды.
На 5-ом году спортивной подготовки:
- совершенствовать всестороннюю физическую подготовку с преимущественным развитием силы, быстроты, общей и специальной выносливости;
- Совершенствовать технические приемы игры;
- Совершенствовать индивидуальную, групповую и командную тактику игры, изучить "стандартные" положения, продолжить развивать тактическое мышление в сложных игровых ситуациях;
- определить игровые места в составе команды, приобрести опыт участия во всероссийских соревнованиях;
- усвоить основные положения методики спортивной тренировки баскетболистов;
- овладеть навыками судейства, воспитывать инструкторские навыки.
Особые условия проведения
медицинский допуск
Материально-техническая база
Большой игровой зал, оборудованный всем необходимым для тренировочных процессов и открытая баскетбольная площадка ДЮСШ.
Стоимость
бесплатно