Программа спортивной подготовки по виду спорта фигурное катание

Фигурное катание – это один из самых популярных, и самых захватывающих зимних видов спорта. Когда спортсмен выходит на лед, создается ощущение, что начинается спектакль. Это выглядит завораживающе, каждое движение настолько красиво и уникально, что кажется повторить такое невозможно, но при правильном, профессиональном подходе к подготовке будущих спортсменов, можно добиться колоссальных результатов. Программа по фигурному катанию составлена специально для возможности поэтапной многолетней подготовки фигуристов, начиная с первых шагов, когда основной задачей стоит привить детям любовь к фигурному катанию на коньках, развить их физически, закалить и до того момента, когда уже спортсмены высокого уровня, приобретя умение выполнять сложные элементы выходят на Всероссийские и Международные соревнования.

Программа разработана для отделения фигурного катания на коньках в спортивной школе. Рассчитана на несколько лет обучения включая уровень высшего спортивного мастерства. Ставит конечной целью подготовку фигуристов высокой квалификации, резерва сборных команд Российской федерации.

преподаватели

Тренеры:

  1. Самохин Э.Е., Заслуженный тренер России;
  2. Самохин Д.Э., Мастер спорта международного класса, тренер Высшей категории;
  3. Боровикова М.В., Мастер спорта, тренер Высшей категории;
  4. Дежина М.С., Мастер спорта, тренер Высшей категории;
  5. Ковалев С.А., Мастер спорта;
  6. Титова Н.Н., Заслуженный тренер России,тренер Высшей категории;
  7. Меликова Е.В., тренер Высшей категории;
  8. Свиридова А.М., тренер Высшей категории;
  9. Назаров Н.Г., Мастер спорта;
  10. Лившина Д.Е.

Хореографы:

  1. Балкина И.В.
  2. Попова Н.В.

Расписание

Расписание составляется с учетом максимально допустимой нагрузки, предусмотренными Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта фигурное катание на коньках, согласно этапу подготовки.

Содержание программы

1. Общая физическая подготовка;

2. Специальная физическая подготовка;
3. Технико-тактическая подготовка;
4. Теоретическая и психологическая подготовка
5. Восстановительные мероприятия;
6. Инструкторская и судейская практика;
7. Участие в соревнованиях.

 

Цели программы

  • развитие личности юных фигуристов, утверждение здорового образа жизни;
  • содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности, укрепление физического здоровья спортсменов;
  • создание условий для для достижения спортсменами максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психологической подготовки для достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности;
  • подготовка фигуристов высокой квалификации, резерва сборных команд РФ

Результат программы

Планируемый результат освоения программы:

- выявление детей способных к занятиям по фигурному катанию;

- формирование стойкого интереса к занятиям по фигурному катанию;

- всестороннее гармоничное развитие двигательных способностей;

- укрепление здоровья, закаливание организма;

- воспитание физических качеств: быстроты, гибкости и координационных качеств;

- разучивание основных приемов техники, а также индивидуальных и групповых тактических действий;

- овладение основами соревновательной деятельности по фигурному катанию.

Особые условия проведения

Для прохождения спортивной подготовки по фигурному катанию на коньках принимаются дети, по результатам индивидуального отбора, владеющие навыками катания и исполнения предписанных элементов фигурного катания. Не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям данным видом спорта.

Материально-техническая база

"Ледовый Дворец "Арена "Балашиха имени Ю.Е. Ляпкина"

Стоимость

Спортивная подготовка осуществляется на бюджетной основе

Видео

https://yandex.ru/video/preview?filmId=6391214718639865851&text=%D1%8E%D1%82%D1%83%D0%B1%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B8%20%D0%9C%D0%B0%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%B9%20%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BD&path=wizard&parent-reqid=1588578140880841-817220388802471227700207-production-app-host-man-web-yp-64&redircnt=1588578209.1