Изучение различных техник передвижения на лыжах, использование рельефа местности при передвижении на лыжах.
Особое внимание уделяется воспитанию сознательной дисциплины, внимания, настойчивости и других волевых качеств.
преподаватели
1.Лукин Василий Егорович
2. Егорушкин Дмитрий Юрьевич
Расписание
Тренировочные занятия проводятся в астрономических часах, актуальность уточняйте по телефону
Содержание программы
Программа включает в себя следующие виды подготовки:
1.Общая физическая подготовка
2.Специальная физическая подготовка
3.Участие в спортивных соревнованиях
4.Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирования и контроль
5.Виды подготовки не связанные с физической нагрузкой: тактическая, психологическая, теоретическая
Цели программы
Развитие двигательной активности детей, путем привлечения их к регулярным занятиям физической культурой и непосредственно к занятиям лыжным спортом.
Результат программы
На этапе начальной подготовки:
- формирование интереса к занятиям спортом;
- освоение основных двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники вида спорта "лыжные гонки";
- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
На тренировочном этапе :
- формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "лыжные гонки";
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки;
- овладение навыками самоконтроля;
- приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях;
- овладение общими знаниями о правилах вида спорта;
- знание антидопинговых правил;
- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
Особые условия проведения
Обучение бесплатное.Зачисление проводится с 9 лет.
Для зачисления необходимо:
- предоставить справку от врача о допуске к занятиям спортивной подготовкой по виду спорта "лыжные гонки";
- сдать контрольные нормативы, предусмотренные стандартом спортивной подготовки по виду спорта "лыжные гонки"
Материально-техническая база
Занятия проводятся на стадионе "Металлург", МБОУ Видновская СОШ №1 , МБОУ Молоковская СОШ