Художественная гимнастика

Художественная гимнастика – сложно-координированный вид спорта. Специфика ее проявляется в выполнении большого количества технических движений свободного характера объединенных в композицию.

Для развития вида спорта сегодня характерны тенденции к омоложению спортсменок, усложнения упражнений, обострения конкурентной борьбы.

Спортивная подготовка в художественной гимнастике – многолетний, круглогодичный, специально организованный процесс всестороннего развития, обучения и воспитания занимающихся.

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи).

Цель художественной гимнастики  – гармоническое развитие занимающихся, всестороннее совершенствование их двигательных способностей, укрепление здоровья, обеспечение творческого долголетия. В процессе занятий формируются жизненно важные двигательные навыки и умения, приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества

преподаватели

1.Вялых Валентина Михайловна-тренер Высшей квалификационной категории, Мастер спорта по Акробатике

2.Морозова Александра Олеговна-КМС по художественной гимнастике

Расписание

Тренировочные занятия проходят в астрономических часах. Расписание может меняться, уточняйте актуальность по телефону

Содержание программы

Программа включает в себя следующие виды подготовки: теоретическая подготовка, психологическая подготовка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, тактическая подготовка, участие в соревнованиях, восстановительные средства и мероприятия, тестирования и контроль

Цели программы

Главная цель спортивной подготовки по виду спорта художественная гимнастика – подготовка высококвалифицированных спортсменов по виду спорта художественная гимнастика.

Результат программы

 

- выполнение массовых и спортивных разрядов, званий

- всестороннее гармоничное развитие человека

-развитие физических качеств (ловкости, быстроты, гибкости, прыгучести и т.д.)

- формирование специальных знаний, умений и навыков, необходимых в области художественной гимнастики

- воспитание нравственно-этических качеств

- развитие эстетических качеств (музыкальности, танцевальности, выразительности и артистизма)

-проявление дисциплинированности, внимательности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат

 

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха

 

Особые условия проведения

Обучение бесплатное.Зачисление проводится с 6 лет.

Для зачисления необходимо:

- предоставить справку от врача о допуске к занятиям спортивной подготовкой по виду спорта "художественная гимнастика";

- сдать контрольные нормативы, предусмотренные стандартом спортивной подготовки по виду спорта "художественная гимнастика"

Материально-техническая база

Занятия проходят в МАОУ Видновская гимназия( спортивный зал), МАОУ Видновская СОШ №9 (спортивный зал), МАОУ ВХТЛ (спортивный зал)