Основную долю программы «Настольный теннис» составляет учебно-тренировочная деятельность, которая включает в себя:
моральную и волевую подготовку;
общую физическую подготовку (ОФП;
технико-тактическую подготовку (ТТП);
теоретическую подготовку.
Занятия в спортивной группе позволяют удовлетворить потребность каждого
ребенка в систематической и специальной физической подготовке, в овладении
рациональной техникой и тактикой настольного тенниса в закреплении их в
двигательных навыках; позволяют достичь высоких спортивных результатов.
В процессе обучения воспитанники о спортивной группы осваивают
определенные знания, умения и навыки каждой спортивной игры (баскетбол,
волейбол и футбол).
Отдельным и показательным элементом учебного процесса является
выступление на соревнованиях, где проверяется качество спортивной подготовки
воспитанников и их морально-волевые качества. Для детей младшего и среднего
возраста участие в соревнованиях всех уровней позволяют утвердиться среди
сверстников и взрослых посредством хороших результатов, позволяют им
самореализоваться, что для подростков является наиболее значимым. Ребята,
обучающиеся 3-5 год, оттачивают свое спортивное мастерство, получают
профессиональную ориентацию.