Спортивное ориентирование

Создание условий для стремления вести здоровый образ жизни через занятия спортивным ориентированием.

Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором участники самостоятельно, при помощи карты и компаса, должны пройти заданное число контрольных пунктов (КП), расположенных на местности.

преподаватели

Калугин Андрей Викторович,
педагог дополнительного образования

Расписание

2 раза в неделю по 1 академическому часу

Содержание программы

Условные знаки и карта в спортивном ориентировании
Техника спортивном ориентировании
Тактика в спортивном ориентировании
Кроссовая подготовка
Правила соревнований и безопасность участников

Цели программы

Создание условий для стремления вести здоровый образ жизни через занятия спортивным ориентированием.

 

Результат программы

Выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;

Уметь пользоваться картой и компасом;· уметь выбирать пути движения на незнакомой местности· уметь пользоваться аварийным азимутом при потери ориентировки;· использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.

Особые условия проведения

Справка от педиатра

Материально-техническая база

Компас на плате, электронный чип, столик для лыжного ориентирования, столик для велоориентирования, переносной  компьютер, оборудование для электронной отметки, телефон с номерами всех занимающихся, контрольные пункты, оборудование для разминки и игр (мячи, скакалки, конуса, и т.п.)

Стоимость

Программа доступна по сертификатам персонифицированного финансирования дополнительного образования детей.

Видео