Волейбол

Занятия дают необходимые сведения о спортивной дисциплине и правильной разминке перед занятием физкультурой и спортом, а также многие другие знания, необходимые для занятий любым видом спорта, а самое главное улучшают уровень физического развития занимающихся (без физподготовки ни в одном виде спорта не будет результата), что очень актуально в наше время, когда дети мало двигаются и очень много сидят, в частности, за компьютером, а некоторые почти не знают подвижных и развивающих игр.