Волейбол СОШ8

Предметом обучения в секции «Волейбол», является двигательная активность учащихся с общей развивающей направленностью, посредством волейбола. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные игровые двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

преподаватели

Вафоев Улукбек Бахтиёрович

Содержание программы

Программа содержит комплекс занятий, включающих общую физическую подготовку, техническую, тактическую и игровую подготовку.

В состав ОФП входят строевые упражнения и команды для управления группой; упражнения из
гимнастики, легкой атлетики, акробатики, подвижные и спортивные игры.

Технику волейбола составляют специальные технические приемы:
- перемещения,
- подачи,
- передачи,
- нападающие удары,
- блокирование.

Тактическая подготовка волейболиста представляет собой постепенное усложнение условий, в
которых приходится действовать занимающимся и индивидуально, и во взаимодействии с
другими игроками. Формирование тактических умений – это:
- умение принять правильное решение и быстро выполнить его в различных игровых ситуациях,
- умение наблюдать и на основе наблюдений немедленно осуществлять ответные действия,
- умение взаимодействовать с другими игроками для достижения победы над противником.

Игровая подготовка занимает значительное место в подготовке волейболистов. В игровых
условиях происходит закрепление технико-тактических действий, усвоенных в процессе
тренировок

Цели программы

Цель программы:
- подготовка волейболистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и
юношеских команд России

Результат программы

Предметными результатами изучения курса являются формирование следующих
умений:
 планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и
досуг с использованием средств физической культуры;
 в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий,
анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
 подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих
упражнений;
 выполнять технические действия в данном виде спорта, применять их в игровой и
соревновательной деятельности;
 взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения соревнований;
 представлять данный вид спорта как средство укрепления здоровья, физического развития
и физической подготовки человека;
 измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу
тела), развития основных физических качеств;
 бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности к местам проведения.
 осуществлять объективное судейство

Материально-техническая база

- хорошо освещенный и проветриваемый спортивный зал;
- волейбольные мячи на каждого обучающегося;
- спортивная форма (футболки, шорты, наколенники);
- спортивный инвентарь (скакалки, резинки, мед. болы)

Видео