Программа спортивной подготовки по плаванию

Программа разработана в соответствии с Федеральным стандартом по виду спорта плавание.

В программе определена общая последовательность изучения программного материала,
контрольные и переводные нормативы для всех этапов спортивной подготовки.
Программа предназначена для тренеров и является основным документом
тренировочной работы.

преподаватели

Михайлова Анна Юрьевна – I квалификационная категория,высшее профессиональное образование

Саломакина Валерия Александровна -II квалификационная категория, высшее профессиональное образование

Потапенко Ирина Николаевна – II квалификационная категория, высшее профессиональное образование

Расписание

Под расписанием тренировочных занятий  понимается еженедельный график проведения занятий по группам подготовки.

Расписание тренировочных занятий  утверждается после согласования с тренерским составом в целях установления более благоприятного режима тренировок и отдыха спортсменов, с учетом их обучения в образовательных организациях.

При составлении расписания тренировочных занятий  продолжительность одного тренировочного занятия рассчитывается в академических часах с учетом возрастных особенностей и этапа подготовки занимающихся:

на этапе начальной подготовки до 2 часов;

на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) до 3 часов;

 

при проведении более одного тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна превышать  6 академических часов.

Содержание программы

Программа содержит научно обоснованные рекомендации по построению,
содержанию и организации тренировочного процесса по виду спорта плавание на
различных этапах многолетней подготовки.

Цели программы

Цель программы: многолетняя подготовка юных спортсменов – воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборной команды Московской области.

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья спортсменов.

Задачи спортивной подготовки:



 

 

Результат программы

Вовлечение максимального числа детей в систематические занятия спортом, выявление их склонностей и пригодности для дальнейших занятий спортом, воспитание устойчивого интереса к занятиям спортом.
Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни, осуществление всестороннего гармоничного развития личности, воспитание ответственности и профессионального самоопределения в соответствии с индивидуальными способностями обучающихся.

Освоение и выполнение норм и требований, установленных Единой всероссийской спортивной классификацией для присвоения спортивных разрядов и званий.

Особые условия проведения

Возрастные требования: на этап спортивной подготовки принимаются дети, прошедшие обучение в спортивно - оздоровительных группах по плаванию и желающие продолжить заниматься плаванием в группах начальной подготовки,

успешно прошедшие вступительные испытания в соответствии с с Федеральным стандартом спортивной подготовки  по виду спорта «плавание» и не имеющие медицинских противопоказаний.

Минимальный возраст детей, допускаемых к освоению Программы спортивной подготовки по виду спорта «плавание» – 7 лет.

Материально-техническая база

Плавательный бассейн 25 метров 6 дорожек на, оснащен спортивным инвентарем и оборудованием в соответствии с Табелем оснащения спортивным инвентарем и оборудованием по видам спорта. Спортивный и тренажерный залы.

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе